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田徑(二)跳遠

觀看次數:2609

製作者
國立教育資料館 
類型
影片 
製作年份
2009 
關鍵字/詞
助跑,起跳,空中,落地,蹲踞式,挺身式,田賽 
領域
健康與體育
學習階段
三、四、五
學習內容次項目
Ga 田徑
學習表現次項目
1c 運動知識
1d 技能原理
2d 運動欣賞
3c 技能表現
3d 策略運用
核心素養
A1 身心素質與自我精進
A2 系統思考與解決問題
跳遠是藉由助跑動作,將水平方向的速度,利用起跳轉為向斜上方移動的力量,以產生水平距離。本片詳細介紹跳遠的助跑、起跳、空中和落地動作的基本知識、技術分析和綜合練習方法,引導大家能跳得更遠。
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