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快走與慢跑

觀看次數:2398

製作者
國家教育研究院 
類型
影片 
製作年份
2014 
關鍵字/詞
快走、慢跑、路跑 
授權方式
創用CC-姓名標示-非商業性-禁止改作4.0 
領域
健康與體育
學習階段
三、四、五、一、二
學習內容次項目
Ga 田徑
Ab 體適能
學習表現次項目
1c 運動知識
1d 技能原理
3c 技能表現
4c 運動計畫
4d 運動實踐
議題
戶外教育
核心素養
A1 身心素質與自我精進
A3 規劃執行與創新應變
小娟和同學一起參與路跑,循序漸近由快走到慢跑來訓練自己。本片介紹快走與慢跑兩項運動的相關知識,包含運動裝備、基本動作、訓練方法、安全注意事項等。
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